Πέμπτη
28-03-2024
14:19
Καλωσόρισες Επισκέπτης
RSS
 

Main Publisher Registration Login
Βουρτσισμα με στεγνο δερμα - ΦΟΡΟΥΜ »

· Αρχική σελίδα του site
· Αρχική σελίδα του φόρουμ
· Νέα δημοσιεύματα · Μέλη
· Κανόνες · Αναζήτηση · RSS


  • Page 1 of 1
  • 1
ΦΟΡΟΥΜ » ΟΜΟΡΦΙΑ - ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ » ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ » Βουρτσισμα με στεγνο δερμα (ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ...ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ ΘΑ ΣΑΣ ΠΕΙΣΕΙ)
Βουρτσισμα με στεγνο δερμα
panagiwta

Ημερομηνία: Σάββατο, 14-03-2009, 15:04 | Δημοσίευμα # 1
Φρέσκο Μέλος

Δημοσιεύσεις: 15
Δωράκια: 0
Σεβασμός: 0

Offline
Αυτή η τακτική επιβάλλεται για να τονώσουμε την λειτουργία του λυμφατικού συστήματος. Βουρτσίζεται μια φορά την ημέρα το δέρμα σας (στεγνό) πριν το καθημερινό μπάνιο για 3-4 λεπτά. Βουρτσίζετε με κινήσεις από κάτω αρχίζοντας από τους αστράγαλους και προχωρώντας με μεγάλες κινήσεις προς τα γόνατα . Συνεχίστε στο πάνω μέρος του ποδιού και προχωρήστε με ανοδικές κινήσεις προς την καρδιά. Σταματήστε εκεί και ξαναρχίστε από το κεφάλι προς την καρδιά. Βουρτσίστε απαλά τον λαιμό και τούς ωμούς προχωρώντας προς το στομάχι το οποίο βουρτσίζουμε με πολύ απαλές κυκλικές κινήσεις προς την φορά των δεικτών του ρολογιού. Συνεχίστε πιο κάτω στη περιοχή της κοιλιάς και των εντέρων.[/b]

sss.panagiwta epifaneiou...sss...sas agapw olous......kisses......:)
 
ΦΟΡΟΥΜ » ΟΜΟΡΦΙΑ - ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ » ΟΜΟΡΦΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ » Βουρτσισμα με στεγνο δερμα (ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ...ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ ΘΑ ΣΑΣ ΠΕΙΣΕΙ)
  • Page 1 of 1
  • 1
Search:

Καινούρια Άρθρα

(15-01-2017) Είναι και κάτι πρωινά ...!!! | Ψυχολογία
(23-06-2016) 5 Tips για οικονομικές καλοκαιρινές αποδράσεις | Χρήμα, αγορά, οικονομία
(20-06-2016) Τοματόσουπα με καπνιστό λουκάνικο | Σούπες - Ζωμοί
(17-06-2016) Τα 4 SOS τιπ για το μακιγιάζ της παραλίας | Μακιγιάζ και άρωμα
(14-06-2016) Δουλεύω στο σπίτι | Χτίζουμε καριέρα
(12-06-2016) Μην κάνετε αυτά τα λάθη μπροστά στα παιδιά σας | Γονείς και παιδιά

Κατασκευές βήμα βήμα
Μόνο για μέλη

Τέχνη Σερβιρίσματος
Μόνο για μέλη


Copyright MyCorp © 2024
Site managed by uCoz
website stats