| Site menu |
|
|
 |
| Λέξεις κλειδιά | |
|
| Κουτσομπολιό |
| |
|
|
 Αφιερώνεται σε όλους αλλά πάνω απ' όλα στους έφηβους. Πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν χρειάζεται να πιείτε αλκοόλ για να διασκεδάσετε και ότι αν πιείτε θα πρέπει να έχετε τον έλεγχο και να μην εξαρτηθείτε από το ποτό. Θέλετε να μάθετε πόσα είδη αλκοόλ υπάρχουν? Τι λέει ο νόμος για το αλκοόλ? Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν το καταναλώνουμε? Ποια είναι η επίδραση του ποτού? Αν ναι... τότε διαβάστε παρακάτω.  |
 Ποτέ μην ξεκινάτε να ασκείστε χωρίς προθέρμανση όσο γυμνασμένοι κι αν είστε. Εάν έχετε πολύ καιρό να γυμναστείτε τότε ξεκινήστε με ελαφρύ και μικρής διάρκειας πρόγραμμα. Προτιμήστε υγιεινή διατροφή αντί για διάφορα συμπληρώματα που μπορεί να σας προτείνουν στο κέντρο που πάτε. Και να ξέρετε ότι δεν υπάρχει τίποτε καλύτερο από 15-20' γρήγορο περπάτημα, κολύμπι, κωπηλασία ή βόλεϊ... Διαβάστε και πάρτε υπ’ όψη τα παρακάτω και καλή γυμναστική! |
 Όποιο μαγιό κι αν διαλέξετε, μπικίνι, ολόσωμο, με ενίσχυση ή χωρίς, το σίγουρο είναι πως θα είστε στη μόδα αρκεί να διαλέξετε ένα σχέδιο που να ταιριάζει στο σώμα και το στιλ σας! Φορέστε ένα εντυπωσιακό ρολόι στο χέρι - δεν είναι απαραίτητο να είναι και ακριβό - όμορφα κολιέ και πολλά βραχιόλια σε αποχρώσεις οι οποίες να ταιριάζουν με το μαγιό σας. Έπειτα βάλτε στο κεφάλι το καπέλο σας, σιγουρευτείτε ότι τοποθετήσατε μέσα στην τσάντα σας οπωσδήποτε το αντηλιακό για το σώμα και το πρόσωπό σας, ένα μπουκάλι νερό και ... |
 1. Μην χαλαρώνετε! Πολλές κοπέλες πιστεύουν ότι ο γάμος είναι το τέλος του αγώνα μετά τον οποίο μπορούν να ξεχαστούν και να χαλαρώσουν. Η επιθυμία εκπληρώθηκε και τώρα ο αγαπημένος δεν θα πάει πουθενά. Ψηλά τακούνια, περιποιημένα χτενίσματα και ωραία φορέματα μπαίνουν στο ράφι και στην θέση τους έρχονται οι παντόφλες, οι ρόμπες και η μάσκα προσώπου σε χρώμα χακί. Ναι, και βέβαια είναι πια δικός σου και του αρέσεις όπως και να είσαι. Και το περίεργο είναι ότι κι αυτός δεν παραπονιέται. Συμπέρασμα: με τον καιρό, δυστυχώς... |
 Τα Τέμπη είναι κοιλάδα της βορειοανατολικής Θεσσαλίας. Ένα καταπράσινο φαράγγι που οδηγεί στα ίχνη μιας μεσαιωνικής πολιτείας. Εκεί βρίσκονται κάστρο, τείχη, ερείπια βυζαντινού ναού και άλλων κτισμάτων. Σχηματίζεται στο σημείο όπου ο Πηνιός ποταμός διασχίζει το χώρο μεταξύ των βουνών Ολύμπου και Όσσας. Έχει μήκος 7-8χλμ. και σε ένα σημείο είναι στενή, με πλάτος που δεν ξεπερνάει τα 40μ. |
 1.. Ποτέ μην διασχίζεις τους διαδρόμους ενός γραφείου χωρίς κάποια χαρτιά ή ντοσιέ στα χέρια σου. Έτσι μοιάζεις με αυτούς που κάνουν την γραφική δουλειά, για τους εργοδότες τους, ιδίως για σημαντικές συναντήσεις. Άνθρωποι με τίποτα στα χέρια τους, δίνουν την εντύπωση πως προορισμό έχουν την καφετέρια. Και άνθρωποι με εφημερίδα στα χέρια, δίνουν την εντύπωση πως προορισμό έχουν την τουαλέτα. Μα πάνω απ' όλα ... |
 Το ΚΕ.Π.ΚΑ. εύχεται συγχαρητήρια, στους νέους σπουδαστές, που πέτυχαν την εισαγωγή τους, σε Α.Ε.Ι. και Τ.Ε.Ι. Οι νέοι αυτοί ανοίγουν μια καινούρια σελίδα, στη ζωή τους, γεμάτη ομορφιά, γνώση, εμπειρίες αλλά και προβλήματα. Το πρώτο πρόβλημα, για όσους πέτυχαν, σε σχολές, μακριά, από την πατρική κατοικία, είναι η στέγη. |
 Εσείς τι κάνετε συνήθως? Δεν πετάτε τίποτα? Ή πετάτε και τα πράγματα που μπορεί να σας χρειαστούν? Παρακάτω δίνονται 5 χρήσιμες συμβουλές οι οποίες θα σας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσετε τον χώρο σας και την ζωή σας. Και τέλος σας παρουσιάζουμε 11 κανόνες της Fly Lady. |
 Πέντε κανόνες σωστής διατροφής οι οποίοι θα αλλάξουν την ζωή σας μέσα σε μια εβδομάδα. Αποχαιρετήστε το "στρες" του στομάχου το οποίο προκαλείται από διάφορες δίαιτες. Είναι γνωστό πως τα πιο συχνά προβλήματα υγείας των γυναικών είναι αυτά που έχουν σχέση με το στομάχι. Γιατί ενώ προσπαθούν να αποκτήσουν το τέλειο σώμα καταστρέφουν το εσωτερικό του με διάφορες δίαιτες. |
 Μήπως το στυλ δεν είναι το δυνατό σας σημείο; Δεν ξέρετε τι να φορέσετε και πώς να το φορέσετε? Αρχικά να τονίσουμε ότι όλες οι κοπέλες δεν γεννήθηκαν μοντέλα. Αυτό πρέπει να το καταλάβετε κι εσείς και όλες μας. Κακά τα ψέματα, αλλά όλες λίγο πολύ έχουμε τις ατέλειές μας. Το πρώτο λοιπόν μυστικό είναι να μην τις τονίζουμε. Διαβάστε το παρακάτω κείμενο και μάθετε να διαλέγετε το κατάλληλο χρώμα για τα ρούχα σας. Επίσης δείτε τι θα ήταν σωστό και τι λάθος για ένα εντυπωσιακό και στιλάτο ντύσιμο. |
|
|
|
| Login form |
Μπείτε στην παρέα μας!
Γίνετε μέλος και αποκτήστε πρόσβαση στις κρυφές σελίδες!
|
|
| Αναζήτηση Άρθρων |
|
|
|
| Χρήσιμοι σύνδεσμοι |
|
|
|
