συνταγές

Σούπα "Nambe Van"

Συστατικά:

Ψάρια - 1,5 kg
Νερό - 8 φλιτζάνια
Ελαιόλαδο - 1/2 φλιτζάνι
Ντομάτες - 2-3 τεμ. .....

Άρθρα » Γέυση - Συνταγές » Σούπες - Ζωμοί - 13-11-2009

Κοκτέιλ "Sweet"

Συστατικά:

Γάλα - 100 γρ.
Χυμός ανανά - 70 γρ.
Λικέρ Malibu - 30 γρ.
Λικέρ πεπονιού - 30 γρ.

Άρθρα » Γέυση - Συνταγές » Ροφήματα - Κοκτέιλ - 29-10-2009

Σούπα-πουρές με αρακά

Συστατικά:

Γάλα - 5 φλιτζάνια
Πατάτες - 4 τεμ.
Κρεμμύδια - 2 τεμ.
Καλαμπόκι κονσέρβας - 200 γρ. .....

Άρθρα » Γέυση - Συνταγές » Σούπες - Ζωμοί - 05-10-2009

Ξέρετε τι σαλάτα να φάτε αυτήν την εποχή;

Σαλάτα! Ναι, πρόκειται για τα πράσινα εκείνα φυλλαράκια που πολλοί από εσάς αποκαλείτε "βοσκή" και επιμένετε να τα απορρίπτετε. Όχι σαλάτα δυστυχώς δεν θεωρείται ούτε το τζατζίκι ούτε η μαγιονέζα, για τον απλό λόγο ότι δεν παρέχουν το παραμικρό στον οργανισμό. Τα χόρτα και τα λαχανικά παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο στον τομέα της διατροφής. Είναι ό,τι κα...

Άρθρα » Υγεία - Διατροφή » Η διατροφή μας - 23-09-2009

Σαλάτα με καλαμαράκια