Δευτέρα
21-08-2017
15:51
Καλωσόρισες Επισκέπτης
RSS
 

Main Publisher Registration Login
Site menu

Ενδιαφέρον

Κατασκευές βήμα-βήμα

Τέχνη Σερβιρίσματος

Ομορφιά βήμα-βήμα

* * *


Λέξεις κλειδιά

Κουτσομπολιό

Αρχική » 2009 » Δεκέμβριος » 26 » "Ασπίδα" για την κατάθλιψη το πράσινο τσάι

"Ασπίδα" για την κατάθλιψη το πράσινο τσάι
09:46
Οι ηλικιωμένοι που καταναλώνουν αρκετά φλιτζάνια πράσινου τσαγιού έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν κατάθλιψη, υποστηρίζουν Ιάπωνες ερευνητές.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες το μυστικό βρίσκεται στα χημικά στοιχεία της "καλής διάθεσης" που περιέχονται σ' αυτόν τον τύπο του τσαγιού.

Πολλές μελέτες συνδέουν την κατανάλωση πράσινου τσαγιού με τη μείωση των ψυχολογικών προβλημάτων και ο δόκτωρ Καϊζτούμ Νίου, του πανεπιστημίου Τοχόκου και οι συνεργάτες του ανακάλυψαν ότι τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες ηλικίας άνω των 70 που καταναλώνουν περισσότερα από τέσσερα φλιτζάνια πράσινο τσάι ημερησίως έχουν 44% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν συμπτώματα κατάθλιψης.

Το πράσινο τσάι καταναλώνεται ευρύτατα σε πολλές χώρες της Ασίας και ιδιαίτερα στην Κίνα και την Ιαπωνία.

Ο δόκτωρ Νιού και η ομάδα του μελέτησαν 1.058 υγιείς ηλικιωμένους άνδρες και γυναίκες. Περίπου το 34% των ανδρών και το 39% των γυναικών είχαν συμπτώματα κατάθλιψης, σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύεται στο τεύχος του Δεκεμβρίου της ιατρικής επιθεώρησης American Journal of Clinical Nutrition .

Συνολικά 488 άτομα που μετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι έπιναν τέσσερα ή περισσότερα φλιτζάνια πράσινο τσάι ημερησίως, οι 284 τα μείωσαν σε δύο με τρία και οι υπόλοιποι κατανάλωναν ένα ή λιγότερα την ημέρα.

Σύμφωνα πάντα με τους μελετητές, η προφανής συνέπεια της κατανάλωσης περισσότερης ποσότητας πράσινου τσαγιού ήταν ο περιορισμός των συμπτωμάτων της κατάθλιψης τα οποία οφείλονται τόσο στην κοινωνική και οικονομική κρίση, στο φύλο, τη διατροφή, το ιστορικό ιατρικών προβλημάτων και στην χρήση αντικαταθλιπτικών.

Αντίθετα δεν υπάρχει καμιά σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση μαύρου ή μίγματος μαύρου και πράσινου τσαγιού (oolong), και του καφέ με τον περιορισμό των συμπτωμάτων της κατάθλιψης.

skai.gr

Άλλα άρθρα με θέμα τσάι, διατροφή, ψυχολογία, υγεία:
Το διάβασαν: 913 | Έγραψε: woman-life

Τελευταίες Ειδήσεις

· Ακόρεστα λιπαρά για υγιέστερη ζωή
· Γυναίκες με ημικρανίες αντιμετωπίζουν αυξ...
· Η ενδοοικογενειακή βία «κληροδοτείται» στ...
· Στην εξωσωματική χρειάζεται υπομονή
· Ετήσιο τεστ αίματος σώζει από τον καρκίνο...
· Μακριά οι αρνητικές σκέψεις και το... Αλτ...
· Ο εγκέφαλός μας είναι και ανδρικός και γυ...
· Η πολλή τηλεόραση γερνάει τον εγκέφαλο
· Tο πιο διαδεδομένο παιδικό όνομα στον κόσ...
· Ο σκύλος προστατεύει τα παιδιά από το άσθ...

Σχόλια: 0

Μόνο εγγεγραμμένα μέλη μπορούν να αφήνουν σχόλια.

[ Εγγραφή νέου μέλους | Είσοδος ]

Σχόλια Καινούρια τεστ
  • Πώς εκδηλώνετε τον έρωτά σας? New

  • Τι είδους ζευγάρι είστε?

  • Θα ωριμάσετε επιτέλους?

  • Τα θέλω όλα εδώ και τώρα!

  • Το ποτήρι είναι μισοάδειο ή μισογεμάτο?

  • Είστε στο σωστό επαγγελματικό δρόμο?
  • Login form
    Μπείτε στην παρέα μας!
    Γίνετε μέλος και αποκτήστε πρόσβαση στις κρυφές σελίδες!

    Όνομα :
    Κωδικός :





    News calendar
    «  Δεκέμβριος 2009  »
    ΚυρΔευΤρΤετΠεμΠαρΣαβ
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031

    Αναζήτηση Ειδήσεων


    Χρήσιμοι σύνδεσμοι


    Copyright MyCorp © 2017
    Site managed by uCoz
    website stats