|
Κρυολόγημα χωρίς φάρμακα
|
|
| woman-life | Ημερομηνία: Κυριακή, 05-02-2012, 12:20 | Δημοσίευμα # 1 |
|
Πλατινένιο Admin
Δημοσιεύσεις: 2513
| Εδώ και δύο μέρες είμαι κρυωμένη, μπουκωμένη.
Κι επειδή δεν είναι κάτι σοβαρό, αποφεύγω εσκεμμένα τα φάρμακα.
Γι' αυτό πίνω ζεστό τσάι, συγκεκριμένα τσάι βουνού. Τρώω ελαφριές σούπες, ντύνομαι ζεστά.
Αλήθεια, εσείς τι κάνετε; Έχετε κάποιες συμβουλές ή μυστικά; 
Woman-Life
|
| |
| |
| Ρανια | Ημερομηνία: Κυριακή, 05-02-2012, 15:32 | Δημοσίευμα # 2 |
|
Χάλκινο Μέλος
Δημοσιεύσεις: 757
| περαστικά σου καλή μας 
εγώ θα σου πρότεινα ακόμα να πάρεις φύλλα ευκαλύπτου και να τα βάλεις σε μια κατσαρόλα με βραστό νερό Να σκύψεις το κεφάλι σου επάνω αφού το απορύρεις από τη φωτιά για να μην καείς και να κάνεις εισπνοές
Επίσης να καθαρίζεις τα ρουθούνια με αλατόνερο ή φυσιολογικό ορό
να πινεις αφεψηματα με λεμόνι και μέλι
Εγώ προσωπικά κάνω κι ενα ζεστό λούσιμο μαλλιών με βοηθάει πολύ
Τελευταία επεξεργασία από Ρανια - Κυριακή, 05-02-2012, 15:33 |
| |
| |
| virginie | Ημερομηνία: Κυριακή, 05-02-2012, 16:00 | Δημοσίευμα # 3 |
|
Λαμπερό Μέλος
Δημοσιεύσεις: 509
| Και εγώ πιστεύω πώς πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να μην κάνουμε αλόγιστη χρήση φαρμάκων και μάλιστα όταν πρόκειται για ένα απλό κρυολόγημα!
Εγώ πρόσφατα πέρασα ένα όχι και τόσο απλό κρυολόγημα και αρχικά το αντιμετώπισα όπως σωστά ανέφερες με τσάι ,ελαφρύ φαγητό και προφύλαξη απο το κρύο.
Όμως εκτός από το συνάχι είχα και πολύ έντονο βήχα.Πιστή όπως πάντα στη δύναμη της φύσης βρήκα ένα σιρόπι φτιαγμένο μόνο από φυτικά προϊόντα που με βοήθησε πολύ!Τα βασικά συστατικά του ήταν θυμάρι,μέλι και λεμόνι.Στο τσάι που έπινα έβραζα και λίγο θυμάρι.Ήταν λίγο πικρό αλλά πιστέψτε με είναι το καλύτερο φυσικό βλεννολυτικό.Επίσης έπινα και λίγο κρητικό ρακόμελο(με μέτρο βέβαια  ) 
|
| |
| |
| martzak51 | Ημερομηνία: Δευτέρα, 06-02-2012, 00:29 | Δημοσίευμα # 4 |
|
Ασημένιο Μέλος
Δημοσιεύσεις: 1235
| Περαστικά σου Αdmin μας,εύχομαι γρήγορα να γίνεις πολύ καλά....Τις συμβουλές της Ράνιας τις ακολουθώ χρόνια τώρα ..ακόμα και στα παιδιά μου..Ο ευκάλυπτος δεν λείπει από το σπίτι... και σε υγρή μορφή .Σχεδόν καθημερινά ρίχνω σταγόνες από ευκαλυπτέλαιο σε ένα βαζάκι και αυτό επάνω στο καλοριφέρ ..οπότε η ατμόσφαιρα στο σπίτι είναι πολύ καλή και βοηθά πολύ στην αναπνοή μας...
Το ρακόμελο λένε οι Κρητικοί είναι το καλύτερο φάρμακο για τον βήχα και δεν εχουν άδικο... 
|
| |
| |
| woman-life | Ημερομηνία: Δευτέρα, 06-02-2012, 20:20 | Δημοσίευμα # 5 |
|
Πλατινένιο Admin
Δημοσιεύσεις: 2513
| Ευχαριστώ φίλες μου για τις σοφές συμβουλές σας 
Ξέχασα να πω πως πίνω τσάι και με χαμομήλι. Με αληθινό χαμομήλι, όχι εκείνα σε φακελάκια.
Πάντως πρέπει να αγοράσω ευκάλυπτο να δοκιμάσω τα όσα λέτε
Woman-Life
|
| |
| |
| Ρανια | Ημερομηνία: Δευτέρα, 06-02-2012, 23:51 | Δημοσίευμα # 6 |
|
Χάλκινο Μέλος
Δημοσιεύσεις: 757
| είσαι καλύτερα`?
|
| |
| |
| woman-life | Ημερομηνία: Τρίτη, 07-02-2012, 00:11 | Δημοσίευμα # 7 |
|
Πλατινένιο Admin
Δημοσιεύσεις: 2513
| Ναι, ναι είμαι πολύ καλύτερα. Νιώθω καλά. Μόνο το μπούκωμα έμεινε!
Woman-Life
|
| |
| |
| martzak51 | Ημερομηνία: Τρίτη, 07-02-2012, 00:49 | Δημοσίευμα # 8 |
|
Ασημένιο Μέλος
Δημοσιεύσεις: 1235
| Στο μπούκωμα θα βοηθήσει πάρα πολύ ο ευκάλυπτος καθώς και οι πλύσεις με φυσιολογικό ορό...
Χαίρομαι που είσαι καλύτερα Αdmin....Δεν μας βοηθά και ο καιρός....Όλοι μπουκωμένοι είναι... 
|
| |
| |
| SONYA | Ημερομηνία: Πέμπτη, 16-02-2012, 20:48 | Δημοσίευμα # 9 |
|
Φρέσκο Μέλος
Δημοσιεύσεις: 21
| Tο φυσικό σας όπλο ενάντια σε κρυολογήματα και γρίπη αυτόν το χειμώνα!
Η εχινάκεια έχει μια πλούσια παράδοση στον πολιτισμό των Βορειαμερικάνων Ινδιάνων.Οι ίδιοι τη χρησιμοποιούσαν για την υποστήριξη της υγείας τους κατά τη διάρκεια του χειμώνα και την αποφυγή των κρυολογημάτων. Πλέον αποτελεί τη φυσική εναλλακτική λύση για όλους όσους θέλουν να διατηρήσουν τον οργανισμό τους γερό και υγιή όλο το χειμώνα αφού διαθέτει αντιβιοτικές, αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις και διεγερτικές ιδιότητες.
Πώς λειτουργεί;
Tο άνθος της εχινάκειας μοιάζει με μεγάλη μαργαρίτα και συνήθως τα φύλλα της είναι ροζ ή μωβ. Το γένος της αποτελείται από εννέα είδη ωστόσο δεν χρησιμοποιούνται όλα για φαρμακευτικούς σκοπούς. Τα τελευταία χρόνια η έρευνα ανακάλυψε ένα μηχανισμό που εξηγεί την ευεργετική επίδραση της εχινάκειας.Ένας από τους πρωταρχικούς αμυντικούς μηχανισμούς του οργανισμού κατασκευάζεται από μια κολλώδη ουσία, που ονομάζεται Υαλουρονικό Οξύ (ΗΑ). Το ΗΑ βρίσκεται στους ιστούς, ανάμεσα στα κύτταρα, για να τα συγκρατεί ενωμένα. Η υαλουρονιδάση είναι ένα ένζυμο που επιτίθεται ενάντια στο ΗΑ, κατά τρόπο που δεν έχει γίνει ακόμα κατανοητός.
Όταν επιτίθεται, το ΗΑ χάνει άμεσα την κολλώδη υφή του και αυτό το προστατευτικό στρώμα χάνει την αποτελεσματικότητά του. Εάν επιτραπεί στο ένζυμο να καταστρέψει την ακεραιότητα του φράγματος του ΗΑ, ενδέχεται η ανοσοποιητική λειτουργία να υποστεί αρνητικές επιπτώσεις. Έχει αποδειχθεί πως η εχινάκεια μπορεί να εμποδίσει το ένζυμο να διαλύσει το ΗΑ.
|
| |
| |
| rika | Ημερομηνία: Παρασκευή, 17-02-2012, 21:17 | Δημοσίευμα # 10 |
|
Δυνατό Μέλος
Δημοσιεύσεις: 243
| Όταν ήμουν μικρή η μαμά μ' έβαζε να πίνω ζεστό γάλα με μέλι. Τότε το μισούσα. Τώρα όμως καταλαβαίνω πόσο καλό έκανε, μαλάκωνε τον λαιμό και δεν έβηχα τόσο πολύ.
|
| |
| |
| virginie | Ημερομηνία: Σάββατο, 18-02-2012, 01:33 | Δημοσίευμα # 11 |
|
Λαμπερό Μέλος
Δημοσιεύσεις: 509
| Το μέλι είναι το θαύμα της φύσης 
|
| |
| |
| virginie | Ημερομηνία: Παρασκευή, 01-06-2012, 12:24 | Δημοσίευμα # 12 |
|
Λαμπερό Μέλος
Δημοσιεύσεις: 509
| Σχετικά με το άρθρο για τον μεσημεριανό ύπνο κορίτσια με βρίσκει πολύ σύμφωνη.
Απο τότε που το εφάρμοσα νιώθω πολύ καλύτερα.Φυσικά και πρέπει να αρκούμαστε στη μισή ώρα.Είναι αρκετή για την ανανέωση του οργανισμού μας.
Μάλιστα πολλοί ισχυρίζονται ότι και τα 20 λεπτά αρκούν.
Εγώ χρησιμοποιώ άλλο τρόπο για να ξυπνώ έγκαιρα.Απο την ώρα που θα ξαπλώσω βάζω αφύπνιση σε μία ώρα.Δεν είμαι απο τις γυναίκες που κοιμούνται μόλις ξαπλώσουν.Έτσι προσθέτω και ένα μισάωρο που χρειάζομαι για να αποκοιμηθώ 
|
| |
| |
