Το πότε τρώμε είναι εξίσου σημαντικό με το τι και πόσο τρώμε, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Από την έρευνα προέκυψε ότι τουλάχιστον στα ποντίκια –όπου έγιναν τα πειράματα- το βραδινό φαγητό, την ώρα που κανονικά κάποιος θα έπρεπε να κοιμάται, προσθέτει περισσότερα κιλά από ό,τι αν είχε φάει τις ίδιες ποσότητες σε φυσιολογικές ώρες.
