Πέμπτη
02-12-2021
15:05
Καλωσόρισες Επισκέπτης
RSS
 

Main Publisher Registration Login
Site menu

Ενδιαφέρον

Κατασκευές βήμα-βήμα

Τέχνη Σερβιρίσματος

Ομορφιά βήμα-βήμα

* * *


Λέξεις κλειδιά

Κουτσομπολιό

Αρχική » 2009 » Φεβρουάριος » 17 » Η γυμναστική βοηθά τη μνήμη

Η γυμναστική βοηθά τη μνήμη
20:31
"Γυμνάσου και θα με... θυμηθείς", η γνωστή αυτή προτροπή φαίνεται να κρύβει ακόμη μεγαλύτερη αλήθεια απ' αυτή που πιστεύαμε, καθώς σύμφωνα με μελέτη του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Κολούμπια της Νέας Υόρκης η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αποβεί σωτήρια στην αντιμετώπιση της απώλειας μνήμης.

Ο λόγος που συμβαίνει αυτό, σύμφωνα με τη μελέτη, είναι ότι η σωματική δραστηριότητα συμβάλει σημαντικά στη ρύθμιση του σακχάρου.

Για την εκπόνηση της μελέτης συμμετείχαν 240 ηλικιωμένοι, και διαπιστώθηκε ότι και οι μικρότερες μεταβολές στα επίπεδα της γλυκόζης μέσα στο αίμα επηρεάζουν αρνητικά τη μνήμη μας.

skai.gr

Άλλα άρθρα με θέμα μνήμη, γυμναστική:
Το διάβασαν: 684 | Έγραψε: woman-life

Τελευταίες Ειδήσεις

· Το κάπνισμα και το αλκοόλ γερνά νωρίτερα ...
· Ακόρεστα λιπαρά για υγιέστερη ζωή
· Γυναίκες με ημικρανίες αντιμετωπίζουν αυξ...
· Η ενδοοικογενειακή βία «κληροδοτείται» στ...
· Στην εξωσωματική χρειάζεται υπομονή
· Ετήσιο τεστ αίματος σώζει από τον καρκίνο...
· Μακριά οι αρνητικές σκέψεις και το... Αλτ...
· Ο εγκέφαλός μας είναι και ανδρικός και γυ...
· Η πολλή τηλεόραση γερνάει τον εγκέφαλο
· Tο πιο διαδεδομένο παιδικό όνομα στον κόσ...

Σχόλια: 0

Μόνο εγγεγραμμένα μέλη μπορούν να αφήνουν σχόλια.

[ Εγγραφή νέου μέλους | Είσοδος ]

Σχόλια Καινούρια τεστ
  • Πώς εκδηλώνετε τον έρωτά σας? New

  • Τι είδους ζευγάρι είστε?

  • Θα ωριμάσετε επιτέλους?

  • Τα θέλω όλα εδώ και τώρα!

  • Το ποτήρι είναι μισοάδειο ή μισογεμάτο?

  • Είστε στο σωστό επαγγελματικό δρόμο?
  • Login form
    Μπείτε στην παρέα μας!
    Γίνετε μέλος και αποκτήστε πρόσβαση στις κρυφές σελίδες!

    Όνομα :
    Κωδικός :





    News calendar
    «  Φεβρουάριος 2009  »
    ΚυρΔευΤρΤετΠεμΠαρΣαβ
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728

    Αναζήτηση Ειδήσεων


    Χρήσιμοι σύνδεσμοι


    Copyright MyCorp © 2021
    Site managed by uCoz
    website stats