Οσο αυξάνεται η θερμοκρασία τόσο θα πρέπει να μειώνονται οι μερίδες του φαγητού που καταναλώνουμε, καθώς ο οργανισμός μας δεν έχει πλέον ανάγκη από πολλές θερμίδες.
Επιπρόσθετα μέτρα πρέπει να λάβουν όσοι πάσχουν από κάποια χρόνια πάθηση, η οποία είναι πιθανόν ν’ απορυθμιστεί.