 Ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας αλλά και τις απότομες αυξομειώσεις της θερμοκρασίας, το δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα. Εσείς δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τις αντίστοιχες θεραπείες για να έχετε δέρμα λαμπερό, όμορφο και απόλυτα προστατευμένο!
ΞΗΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
Συμπτώματα: Ξεφλούδισμα, ιδιαίτερα στις εξωτερικές γωνίες της μύτης, του στόματος και των ματιών.
Καθημερινή θεραπεία: Πλυθείτε με γαλάκτωμα ή λοσιόν καθαρισμού και ενυδατώστε την επιδερμίδα σας 2 φορές τη ημέρα χρησιμοποιώντας μια βαριά κρέμα ή μια κρέμα για ξηρές επιδερμίδες (εκτός αν είστε επιρρεπής σε επιδερμικά ξεσπάσματα). Πίνετε πολλά υγρά και κάνετε συχνά γυμναστική που δραστηριοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και ενυδατώνει το δέρμα. Και φυσικά, φοράτε αντηλιακό καθημερινά &... ένα κάψιμο θα ξηράνει την επιδερμίδα και θα προκαλέσει υπερβολικό ξεφλούδισμα.
Εβδομαδιαία Θεραπεία: Αποφύγετε οποιαδήποτε οξέα, εκτός αν σας τα προτείνει ο γιατρός ή η αισθητικός, γιατί θα σας δημιουργήσουν περισσότερα προβλήματα. Μία φορά την εβδομάδα χρησιμοποιήστε πίλιγκ, για βαθύ καθαρισμό και ενυδάτωση και όχι πίλιγκ τριβής, που μπορεί στην προκειμένη περίπτωση να τραυματίσει την επιδερμίδα.
Μηνιαία θεραπεία: Δυνατή ενυδάτωση και οξυγόνωση με φύκια έτσι ώστε να αναπνέει καλύτερα το δέρμα.
ΛΙΠΑΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
Συμπτώματα: Λιπαρότητα σε όλο το πρόσωπο και περιοδική εμφάνιση ακμής.
Καθημερινή θεραπεία: Το πρωί πλύσιμο με gel καθαρισμού ή σαπούνι ειδικό για ακμή, για την εξάλειψη της λιπαρότητας από το δέρμα. Μετά, ενυδατική κρέμα και μακιγιάζ. Το βράδυ, τονωτικό για καθαρισμό προσώπου από τη λιπαρότητα και το μακιγιάζ και έπειτα ενυδατική κρέμα (ναι στη χρήση νυχτερινής φροντίδας με gel και serum). Αποφύγετε το στρες και την κατανάλωση αλκοόλ.
Εβδομαδιαία θεραπεία: Μάσκα από φύκια ή πηλό για βαθύ καθαρισμό προσώπου μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
Μηνιαία θεραπεία: Συμβουλευτείτε δερματολόγο ή αισθητικό για βαθύ καθαρισμό προσώπου με ατμό ή με υπέρηχους.
ΕΥΑΙΣΘΗΤΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
 Συμπτώματα: Αντιδράσεις της επιδερμίδας σε κλιματολογικές αλλαγές και σε θεραπείες, όπως επίσης και σε πολλά καλλυντικά. Δημιουργία στιγμάτων, φακίδες, κοκκινίλες και σπασμένο δέρμα.
Καθημερινή θεραπεία: Χρήση ελαφριάς λοσιόν καθαρισμού και ενυδάτωση ημέρας και νύχτας. Χρήση αντηλιακού καθημερινά. Προσοχή! Τα καλλυντικά που επιλέγετε να απευθύνονται ειδικά σε ευαίσθητες επιδερμίδες και δεν πρέπει να περιέχουν λιπαρά. Επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν καταπραϋντικά συστατικά από αιθέρια έλαια ή βότανα για να ηρεμούν το δέρμα.
Προειδοποίηση: Πριν από τη χρήση καινούριων προϊόντων, κάντε ένα πείραμα-δοκιμή πάνω στο εξωτερικό του χεριού για τυχόν αντιδράσεις. Κατανάλωση άφθονου νερού, πολλή ξεκούραση και εξάσκηση.
Εβδομαδιαία θεραπεία: Ενημέρωση ημερολογίου με όλες τις αντιδράσεις. Δοκιμή μάσκας γάλακτος από μαγνήσιο μία φορά την εβδομάδα για ενυδάτωση.
Μηνιαία θεραπεία: Ολοκληρωμένος καθαρισμός προσώπου. Αποφυγή ατμοκαθαρισμού, γιατί οι υψηλές θερμοκρασίες ερεθίζουν την επιδερμίδα. Προτιμήστε τη μέθοδο καθαρισμού με υπέρηχους.
ΜΕΙΚΤΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ
Συμπτώματα: Ξηρότητα σε κάποια σημεία και λιπαρότητα στα υπόλοιπα που συνήθως προκαλούνται από συνεχείς αλλαγές θερμοκρασίας, ιδιαίτερα το χειμώνα αφού τα περισσότερα δωμάτια είναι πολύ ζεστά και στεγνά.
Καθημερινή θεραπεία: Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό δύο φορές την ημέρα προσέχοντας τον τρόπο που το απλώνετε πάνω στο δέρμα, γιατί το έντονο τρίψιμο μπορεί να το ερεθίσει. Χρησιμοποιήστε μια απαλή ενυδατική κρέμα το πρωί και μια πιο δυνατή τη νύχτα. Διατηρείτε στο δωμάτιο δροσερή ατμόσφαιρα, ειδικά το χειμώνα, για να μην ξηραίνεται το δέρμα σας και φοράτε πάντα κάτω από το make up αντηλιακό με δείκτη προστασίας το λιγότερο SP|F 15, γιατί είστε εκτεθειμένες στις βλαβερές ακτινοβολίες ακόμα και όταν έχει συννεφιά.
Εβδομαδιαία θεραπεία: Παίρνετε βιταμίνες (ιδιαίτερα C και E) μερικές φορές την εβδομάδα για να ελαττώσετε τα σημάδια γήρανσης και να αυξήσετε τη φυσική λάμψη του δέρματος. Μία φορά την εβδομάδα κάντε ένα πίλιγκ τριβής για ανανέωση των κυττάρων και, ανάλογα με την αφυδάτωση που έχει υποστεί η επιδερμίδα, χρησιμοποιήστε serum ή αμπούλες με βιταμίνες. Κάντε υγιεινή δίαιτα τρώγοντας δημητριακά, φρούτα και λαχανικά και ασκήσεις αεροβικής λίγες μέρες την εβδομάδα για να βελτιώσετε τον τόνο του προσώπου σας.
πηγή: άγνωστη
|
