Μελέτη του πανεπιστημίου του Μέριλαντ επιβεβαιώνει την άποψη ότι η μουσική δεν ρίχνει μόνο την πίεση αλλά λειτουργεί κι ως ασπίδα προστασίας για την καρδιά, καθώς ρίχνει τη χοληστερίνη. Οι ερευνητές ζήτησαν από υγιείς μη καπνιστές εθελοντές άντρες κι γυναίκες να ακούσουν για 30 λεπτά τη μουσική της αρεσκείας τους και διαπίστωσαν ότι τα αγγεία τους στο βραχιόνιο διεστάλησαν κατά 26%, κάτι που είχε ως αποτέλεσμα να ρέει καλύτερα το αίμα και να μην αναπτύσσεται αθηρωματική πλάκα, δηλαδή χοληστερίνη.
Παράλληλα, σύμφωνα με νέες μελέτες η ακρόαση χαλαρωτικής μουσικής φαίνεται να αυξάνει την αντοχή και την διάρκεια του τεστ κοπώσεως, παράλληλα με τη μείωση της πίεσης του εξεταζόμενου.
Μέχρι στιγμής δεν έχει διαπιστωθεί ποιο ακριβώς είδος μουσικής είναι πιο ευεργετικό για την υγεία μας. Ωστόσο, οι γιατροί πιστεύουν οτι το καλύτερο φάρμακο ειναι η μουσική της αρεσκείας μας.
