  Η ακμή είναι η πιο κοινή δερματική πάθηση. Προσβάλλει πάνω από το 70% των εφήβων καθώς και ένα μεγάλο ποσοστό ενηλίκων, ενώ οι γυναίκες έχουν (και σε αυτό το πρόβλημα) την πρωτοκαθεδρία. Οι κύριοι λόγοι της εμφάνισης της ακμής, δυστυχώς δεν μπορούν να ειπωθούν με βεβαιότητα. Σύμφωνα με τις μελέτες, μια από τις βασικές αιτίες είναι η κληρονομικότητα καθώς και οι ορμονικές διαταραχές. Άλλες αιτίες είναι το στρες, η αυξημένη λιπαρότητα, η κακή διατροφή, η μόλυνση του περιβάλλοντος και η λήψη ουσιών που διαταράσσουν την ισορροπία του οργανισμού. Επιπλέον η επιβλαβής επίδραση του ήλιου επιβαρύνει το δέρμα. Τρόποι αντιμετώπισης Χρησιμοποίησε κατάλληλα προϊόντα για λιπαρή επιδερμίδα, αφού μόνο τέτοιος τύπος επιδερμίδας είναι ευπαθής στη δερματική πάθηση της ακμής. Απαραίτητες επίσης είναι οι μάσκες που απομακρύνουν το στίγμα. Κάτω τα χέρια! Το ξέρω, όταν αγχώνεσαι, ξεχνιέσαι και πιάνεις το πρόσωπό σου. Κάθε φορά λοιπόν που κάνεις τη λάθος κίνηση, αυξάνεις τις πιθανότητες μόλυνσης και διατρέχεις τον κίνδυνο να αφήσεις αντιαισθητικά μόνιμα σημάδια.
Ενημέρωσε τους γιατρούς για την προδιάθεση που έχεις ώστε να είναι περισσότερο προσεκτικοί στη χορήγηση των σκευασμάτων που ενεργοποιούν τη δράση της.
Μην εκτίθεσαι στον ήλιο! Εάν ντε και καλά θέλεις να λιαστείς χρησιμοποίησε πάντα αντηλιακά με υψηλό δείκτη προστασίας. Το καπέλο πρέπει να φοριέται πάντα.
Ανακάλυψε τα καλλυντικά που σε πειράζουν και απομάκρυνέ τα από το νεσεσέρ σου. Σε περίοδο έξαρσης της ακμής, καλύτερα θα ήταν, η αποφυγή του μακιγιάζ. Προτιμότερη είναι η χρήση προϊόντων του φαρμακείου, τα οποία σου έχει συστήσει ο δερματολόγος σου.
Και όταν τελικά νικήσεις αυτόν τον πόλεμο και το μόνο που θα μείνει είναι τα σημάδια, μην τα αφήσεις στη μοίρα τους. Κάνε χημικό peeling ή laser στο ιατρείο ενός καλού ειδικού. Εάν ακολουθείς κάποια θεραπεία και τελικά δεις πως η ακμή υποχωρεί, μην επαναπαυτείς. Θυμήσου πως ο εχθρός είναι ύπουλος και καραδοκεί και συνέχισε να εφαρμόζεις τις συμβουλές του δερματολόγου σου. Υπάρχουν πολλοί μύθοι γύρω από τα σπυράκια και τις αιτίες που σου τα προκαλούν. Και μάλλον αυτό δεν είναι παράξενο. Οι παράγοντες όμως στους οποίους οφείλονται και σε δυσαρεστούν είναι σύνθετοι και πολύπλοκοι: γονίδια, στρες, ορμόνες. Η αλήθεια ωστόσο είναι μία: Είσαι υπερβολικά λιπαρή και έχεις φραγμένους πόρους. Κι αυτό που χρειάζεσαι είναι ένα σωστό και καθημερινό πρόγραμμα περιποίησης, το οποίο θα αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις αιτίες που σου προκαλούν σπυράκια διατηρώντας την επιδερμίδα σου καθαρή και φωτεινή. |
Στελιάνα Μάντζαρη
2υο_Τέταρτα
| 
