| Site menu |
|
|
 |
| Catalog categories |
|
|
| Λέξεις κλειδιά | |
|
| Κουτσομπολιό |
| |
|
|
Άρθρα στην κατηγορία: 317
Βλέπεις άρθρα: 91-100 |
Σελίδες: « 1 2 ... 8 9 10 11 12 ... 31 32 » |
 Με όλα αυτά που συμβαίνουν, είναι εύκολο να μας σπάει ο τσαμπουκάς μία στις τόσες και να θέλουμε να πέσουμε σε χειμερία νάρκη κάτω από τα σκεπάσματα για κανένα χρόνο. Όμως, αντί να σερνόμαστε περιμένοντας τις μέρες να περάσουν, μήπως καλύτερα να σηκωθούμε, να οργανωθούμε και να θωρακιστούμε με μια σειρά πραγμάτων που εξισορροπούν μυαλό και σώμα; |
 «Παν μέτρον άριστον» όπως έλεγαν και αρχαίοι ημών πρόγονοι και είχαν απόλυτο δίκιο, αφού η φράση αυτή, ισχύει ακόμα και για το ανεπιθύμητο για όλους μας λίπος! Τι είναι τελικά το λίπος όμως; Φίλος ή εχθρός μας; |
 Το Ganoderma Lucidum, γνωστό στην Κίνα ως LingZhi που σημαίνει πνευματική δύναμη, είναι ένα εδώδιμο μανιτάρι γνωστό για τα θαυματουργά του οφέλη στην υγεία. Πρόκειται για έναν βασιδιομύκητα που ανήκει στην οικογένεια των polyporacea μυκήτων. Χρησιμοποιείται στην Ιαπωνία για περισσότερο από 2000 χρόνια και θεωρείται το γηραιότερο μανιτάρι που παρουσιάζει φαρμακευτικές ιδιότητες. |
 Για να πετύχουμε μια καλή αποτοξίνωση, πρέπει να τρώμε τροφές οι οποίες μας βοηθάνε σε αυτό! Ταυτόχρονα πρέπει να είναι θρεπτικές αλλά και υγιείς για τον οργανισμό μας... Το αβοκάντο είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά. Διώχνει τις ... |
 Η μεσογειακή διατροφή, που θεωρείται η κατ' εξοχήν επωφελής για την υγεία, φαίνεται πως αποκτά «ανταγωνιστές». Μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα προβάλλει την υγιεινή διάσταση της σκανδιναβικής διατροφής, της λεγόμενης «Δίαιτας Νόμα», η οποία επίσης έχει να εμφανίσει «διαπιστευτήρια» όσον αφορά τη μείωση της χοληστερόλης, αν και σε μικρότερο βαθμό από τη μεσογειακή δίαιτα. |
 Το πρόβλημα είναι ότι οι τιμωρίες, εν γένει, προκαλούν σοβαρά τραύματα στην παιδική ψυχή, διότι συχνότατα είναι ξεσπάσματα θυμού των γονέων ή τυφλή και ανούσια επιθετικότητα, χωρίς καμιά παιδαγωγική βάση. Ο τρόμος που παράγεται εγγράφεται πάνω στα ενοχικά συναισθήματα ή ... |
 Σε πέντε βασικές ερωτήσεις σχετικά με την γυμναστική και την επίδρασή της στην υγεία μας απαντά ο επίκουρος καθηγητής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και επιστημονικός υπεύθυνος του προγράμματος του Υπουργείου Υγείας «Συμμαχία για την υγεία - Άσκηση», Βασίλειος Γεροδήμος. |
 Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή, υπάρχουν όμως και μερικές λειτουργίες του που δεν τις γνωρίζουμε. Διαβάστε παρακάτω ενδιαφέροντα δεδομένα για το ανθρώπινο σώμα… 1. Τα αποτυπώματα των δακτύλων των ποδιών μας είναι εξίσου μοναδικά ... |
 Αισθάνεστε να σας έχει γίνει στενός κορσές και να μην φεύγει με τίποτα; ΄Εχετε ρίξει λίτρα ιδρώτα κάνοντας γυμναστική με μοναδικό αποτέλεσμα την εξάντληση του οργανισμού σας και παρ’ όλα ταύτα το λίπος παραμένει απτόητο; Πολλοί αναρωτιούνται λέγοντας "Αφού έχω λιώσει στη γυμναστική γιατί δεν φεύγει το αναθεματισμένο λίπος;". |
 Αρχές Απριλίου και ήδη δύο μήνες περίπου μας χωρίζουν από το φετινό καλοκαίρι και τις διακοπές, σύντομες ή πολυήμερες, που ο καθένας μας θα κάνει. Μέσα στην αλλαγή αυτή των εποχών και του καιρού, είναι πολλοί αυτοί που αποφασίζουν να κάνουν κάποιες αλλαγές, μικρές ή μεγάλες, στην καθημερινή ζωή τους. |
|
|
|
| Login form |
Μπείτε στην παρέα μας!
Γίνετε μέλος και αποκτήστε πρόσβαση στις κρυφές σελίδες!
|
|
| Αναζήτηση Άρθρων |
|
|
|
| Χρήσιμοι σύνδεσμοι |
|
|
|
