 Μια μικρή, φαινομενικά ασήμαντη χειρονομία μπορεί να κάνει την ημέρα κάποιου άλλου, αλλά και τη δική σας, πιο χαρούμενη...
1. Πείτε "Καλημέρα" στον άνθρωπο που στέκεται δίπλα σας στο ασανσέρ.
2. Πληρώστε τα διόδια για τον οδηγό πίσω σας.
3. Ακόμα κι αν βιάζεστε, αφιερώστε ένα λεπτό για να κατευθύνετε κάποιον που έχει χαθεί.
4. Γράψτε γράμμα σε ένα παιδί που χρειάζεται λίγη προσοχή και μέριμνα. Τα παιδιά αγαπούν να λαμβάνουν γράμματα από ταχυδρομείο.
5. Προσφερθείτε να κουβαλήσετε τα ψώνια ενός ηλικιωμένου γείτονα, ειδικά αν έξω βρέχει, χιονίζει ή φυσάει.
6. Δώστε σ' έναν άστεγο μεγάλη τσάντα που δεν χρησιμοποιείτε.
7. Πείτε "σ 'αγαπώ" σε κάποιον που αγαπάτε.
8. Αφήστε γενναιόδωρο πουρμπουάρ στον ευγενικό και εξυπηρετικό σερβιτόρο.
9. Βοηθήστε μια μητέρα με παιδί να μεταφέρει το καροτσάκι του μωρού στις σκάλες του μετρό, του λεωφορείου ή κρατήστε την πόρτα ανοιχτή για να μπει άνετα στο κατάστημα.
10. Κάθε φορά που αγοράζετε ένα καινούριο ρούχο, δώστε ένα παλιό σε κάποιον που το έχει ανάγκη.
11. Δανείστε σε κάποιον ένα ενδιαφέρον βιβλίο που μόλις τελειώσατε να διαβάζετε.
12. Φτιάξε καφέ στον βοηθό / γραμματέα σας στην δουλειά.
13. Χωρίς κανέναν λόγο στείλτε λουλούδια σε μια φίλη.
14. Λέτε "παρακαλώ" και "ευχαριστώ", και να το εννοείτε πραγματικά.
15. Όταν είστε σε ένα γεμάτο λεωφορείο, παραχωρήστε τη θέση σας σε άνθρωπο ηλικιωμένο, άτομο με ειδικές ανάγκες, μητέρα με μικρά παιδιά ή έγκυο γυναίκα.
16. Μην διακόπτετε κάποιον που μιλάει, και ειδικά αν μοιράζεται μαζί σας τον πόνο του.
17. Αφήστε τον οδηγό από δίπλα σας να μπει στην λωρίδα σας.
18. Προσφερθείτε να κάτσετε με το μωρό μιας φίλης σας - ανύπαντρης μητέρας - ώστε να αφιερώσει λίγο χρόνο στον εαυτό της.
19. Αφού τελειώσετε με τα ψώνια, βάλτε το καλάθι σας πίσω στη θέση του.
20. Τηλεφωνήστε ή γράψτε γράμμα στον παλιό σας δάσκαλο ο οποίος άλλαξε τη ζωή σας.
21. Φέρτε ένα κουτί με γλυκά/αλμυρά και μοιράστε τα στο γραφείο.
22. Συγχωρήστε σε κάποιον ένα χρέος και ποτέ μην ξανά αναφερθείτε σε αυτό.
23. Ακούτε με όλες σας τις αισθήσεις.
24. Γράψτε ένα σημείωμα στον προϊστάμενο κάποιου που σας βοηθά, και εξηγήστε πόσο μεγάλη δουλειά κάνει αυτό το άτομο.
25. Απλά πείτε "συγνώμη" όταν κάνετε λάθος.
26. Πετάξτε τα σκουπίδια σας και τα σκουπίδια που άφησε κάποιος πίσω του σ' ένα πάρκο, στην παραλία, στο δρόμο.
27. Ενθαρρύνετε κάποιον που φαίνεται να είναι απογοητευμένος ή στεναχωρημένος.
28. Προσφερθείτε να φροντίσετε το σκύλο ενός φίλου που σκοπεύει να φύγει διακοπές.
29. Βοηθήστε μια φίλη να ετοιμάσει τις βαλίτσες της για ένα ταξίδι.
30. Ρωτήστε κάποιον "πώς είσαι σήμερα; πώς τα πας;" και στη συνέχεια ακούστε την απάντησή του.
31. Πριν μετακομίσει σε άλλη πόλη κάποια φίλη σας, δώστε της την αγαπημένη σας συνταγή και μια φωτογραφία όπου είστε μαζί.
|
