Ποια παροχή έχετε ανάγκη εσείς και τι κρύβει κάθε μια θεραπεία κάτω από την ονομασία της;

Η περιήγηση στον κόσμο των SPA ξεκινά από τα πλέον γνωστά, το χαμάμ και τη σάουνα. Το χαμάμ είναι θεραπεία με ατμό, ενώ η σάουνα γίνεται σε ξηρή ατμόσφαιρα, επιτυγχάνεται η αποτοξίνωση του οργανισμού και η χαλάρωση του σώματος. Υπάρχουν χαμάμ τεχνητά σε γυμναστήρια και ξενοδοχεία που απλά λειτουργούν με ατμό αλλά υπάρχουν και χαμάμ τα οποία παρέχουν θεραπεία σε διάφορες παθήσεις. Τα συγκεκριμένα χαμάμ είναι χώροι χτισμένοι πάνω σε πηγές, όπου αναβλύζουν ιαματικά νερά υψηλής θερμοκρασίας και ανάλογα με τη σύσταση του νερού προσφέρουν θεραπεία σε αντίστοιχες παθήσεις. Το ρασούλ είναι κάτι παρόμοιο με το χαμάμ. Πρόκειται για ατμόλουτρο (ατμοί βοτάνων), το οποίο συνδυάζεται με πίλινγκ σε όλο το σώμα και υπόσχεται την πλήρη αναζωογόνηση του δέρματος. Το θερμό δινόλουτρο (Jacuzzi) αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και παράλληλα κάνει και θεραπευτικό μασάζ. Βοηθά πολύ σε πόνους που οφείλονται σε μυϊκό σπασμό ή σε περιπτώσεις όπου υπάρχει έλλειμμα κίνησης.

Στον όρο spa εντάσσονται επίσης μια σειρά από θεραπείες, γνωστές οι περισσότερες από όλους μας.

Αγιουβέρδα: γνώση ζωής (ayus: ζωή, veda: γνώση, επιστήμη), ινδικής προέλευσης θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει μασάζ, διατροφή, διαλογισμό. Πρόκειται για μια κούρα ομορφιάς και αποτοξίνωσης διάρκειας 10 περίπου ημερών.

Η αρωματοθεραπεία είναι η επιστημονική μέθοδος που έχει τις ρίζες της στην αρχαιότητα και είναι η πλέον φυσική θεραπευτική μαζί με την φυτοθεραπεία. Βασίζεται σε επάλειψη ή εισπνοές αιθέριων ελαίων τα οποία χαλαρώνουν και βελτιώνουν την υγεία. Τα αιθέρια έλαια δρουν με ένα ιδιαίτερο τρόπο διαπερνώντας τις στοιβάδες της επιδερμίδας και φθάνοντας στην κυκλοφορία του αίματος, μεταφέρονται στα διάφορα όργανα προσφέροντας τις ευεργετικές ιδιότητές τους.

Η βοτανοθεραπεία. Πρόκειται για τη χρήση των βοτάνων για θεραπευτικούς σκοπούς και έχει στόχο της την αναζωογόνηση της επιδερμίδας, αλλά και την απαλλαγή από διαφόρους πόνους που βασανίζουν το σώμα μας. Το βότανο δρα ολιστικά, καθώς κάθε μέρος του φυτού μπορεί να διαθέτει διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες, βοηθώντας έτσι στην ομοιόσταση του οργανισμού.

Αν θέλετε να νιώσετε ευεξία ή το πρόσωπό σας να δείχνει λαμπερό, τότε σας χρειάζεται μια οξυγονοθεραπεία. Όπως λέει και η λέξη πρόκειται για θεραπεία με οξυγόνο είτε σε μορφή ορού ή κρέμας είτε μέσω εισπνοής κλπ. Εφαρμόζεται συνήθως σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ με άμεσο αποτέλεσμα στην απάλυνση ρυτίδων και χαλάρωσης.

Η ηλεκτροθερμοθεραπεία είναι μια μέθοδος με την οποία μειώνεται η κυτταρίτιδα και γίνεται και επιφανειακή σύσφιξη της επιδερμίδας. Πρόκειται για ηλεκτρονικούς παλμούς και φυσικά γίνεται σε εξειδικευμένους χώρους από κατάλληλο προσωπικό.

Η θαλασσοθεραπεία γίνεται φυσικά με θαλασσινό νερό σε μορφή υδρομασάζ, μπάνιο, αλλά και περιτυλίξεις με φύκια και λάσπη. Κυρίαρχος στόχος η αναζωογόνηση και ανανέωση από την κορφή μέχρι τα νύχια. Είναι μια περιποίηση σώματος αποτοξίνωσης κατά της κυτταρίτιδας και επιδερμικής σύσφιξης.

Η σοκολατοθεραπεία (Chocolate Treatment) είναι μια ευεργετική θεραπεία προσώπου και σώματος με βάση τη σοκολάτα. Η πολύτιμη σύνθεση από βιταμίνες, πολυφαινόλες, λεκιθίνη, αντιοξειδωτικά και βούτυρο κακάο προσφέρει στην επιδερμίδα ευεξία, αναζωογόνηση και νεανική φρεσκάδα.

Η λασποθεραπεία ενυδατώνει και τρέφει το δέρμα σε βάθος με τα πλούσια μεταλλικά στοιχεία που περιέχει η λάσπη. Επίσης έχει έντονη αποτοξινωτική δράση κατά της κυτταρίτιδας. Η λασποθεραπεία ανακουφίζει ανθρώπους που αναρρώνουν από κάποιο ορθοπεδικό τραύμα, όσους πάσχουν από χρόνια προβλήματα αρθρώσεων, κυρίως στη σπονδυλική στήλη, στα γόνατα και στα χέρια.